Rabu 13 Dec 2023 15:00 WIB

Doa Mencegah Keinginan Bunuh Diri

Jauhkan pikiran bunuh diri dengan membaca doa ini.

Rep: Mabruroh/ Red: Muhammad Hafil
 Jauhkan pikiran bunuh diri dengan membaca doa ini.  Foto: Ilustrasi doa
Foto:

Padahal sebagai seorang Muslim, lanjut dia, seharusnya sudah paham bahwa Islam melarang perbuatan yang demikian. Perbuatan bunuh diri adalah dosa dan merupakan suatu penyimpangan sosial. 

“Karena dalam pandangan norma agama, manusia harus beriman, sabar dan tawakal  menjalani  kehidupan dalam takdir baik atau buruk yang harus diterima. Taat menjalani perintah dan menjauhi larangan-larangan yang bersumber dari ajaran agamanya,” tuturnya.

Jika memang hidup terasa amat berat, masalah yang tak berkesudahan, dan ketakutan-ketakutan lain yang terus menggerogoti, Gus Fahrur mengingatkan, agar kita jangan pernah lepas dari selalu berdzikir dan berdoa kepada Allah dengan mengucapkan:

حَسْبُنَا اللهُ وَنِعْمَ الْوَكِيْلُ

Hasbunallah wa nikmal wakil.

Cukuplah Allah (sebagai penolong) bagiku, dan Dia sebaik-baiknya pelindung”

Doa ini merupakan bentuk kepasrahan kita kepada Allah sekaligus menjadikan Allah sebagai satu-satunya tempat bersandar.

Menurut Gus Fahrur, doa ini adalah doa yang dipanjatkan Nabi Ibrahim as ketika hendak dibakar hidup-hidup oleh Raja Namrud. Nabi Ibrahim menyerahkan jiwa dan raganya kepada Allah swt, dan doa tersebut menjadikan api itu seketika dingin hingga tidak sedikitpun membakar kulit Nabi Ibrahim.

 

“Jadi, takdir Allah pasti yang terbaik, setelah gelap pasti ada terang, percaya kekuatan Allah SWT yang Maha Pengasih dengan banyak memohon, banyak istighfar dan sholawat. Baca doa Nabi Ibrahim ketika dibakar hidup-hidup oleh raja Namrud, yaitu dzikir:  Hasbunallah wa nikmal wakil, kemudian perbanyak kawan pergaulan yang positif, aktif ikut kegiatan kerja bakti sosial dan keagamaan agar terhibur,” ujar Gus Fahrur.

Kehidupan adalah anugerah berharga dari Allah SWT. Segera ajak bicara kerabat, teman-teman, ustaz/ustazah, pendeta, atau pemuka agama lainnya untuk menenangkan diri jika Anda memiliki gagasan bunuh diri. Konsultasi kesehatan jiwa bisa diakses di hotline 119 extension 8 yang disediakan Kementerian Kesehatan (Kemenkes). Hotline Kesehatan Jiwa Kemenkes juga bisa dihubungi pada 021-500-454. BPJS Kesehatan juga membiayai penuh konsultasi dan perawatan kejiwaan di faskes penyedia layanan
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
Advertisement
Advertisement